Анастасия Имамова сбросила 20 кг благодаря детоксу и голоданию

47-летняя Анастасия Имамова завершила съемки второго сезона сериала «Олдскул» и удивила всех, сбросив 20 килограммов. Секреты её успеха в изменении рациона, детоксе в Подмосковье и регулярных постах на соках и голодании дважды в неделю.

Недавно завершились съемки второго сезона известного сериала «Олдскул», в которых участвовала 47-летняя Анастасия Имамова. Примечательно, что актриса заметно изменилась внешне, сбросив 20 килограммов. В интервью она рассказала, как ей удалось достичь таких результатов.

"Вначале я практиковала соковые посты - по 1, 3 и 5 дней в неделю. Затем отправилась в спа-отель в Подмосковье, где прошла курс детокса с чисткой организма. Это помогло мне избавиться от еще нескольких килограммов. Позже я установила строгий режим, включая голодания дважды в неделю. Моё питание также претерпело изменения: я отказалась от сахара, газированных напитков, подслащенных соков (за исключением свежевыжатых), и практически исключила хлеб и углеводы. Теперь основу моего рациона составляют такие продукты, как рыба, мясо, яйца и клетчатка,"

- поделилась своими методами похудения Анастасия.