AJPC: Холод увеличивает риск сердечных заболеваний больше, чем жара

Американские учёные обнаружили, что холодная погода более опасна для сердца, чем жара. Их исследование, охватившее данные за 2000-2020 годы в США, показало, что холод связан с более чем 40 тыс. дополнительных смертей ежегодно из-за сердечно-сосудистых заболеваний.

Учёные пришли к выводу, что холодная погода может представлять большую угрозу для сердечно-сосудистой системы, чем жара. В зимние месяцы фиксируется значительное увеличение числа смертей от инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования были опубликованы в журнале American Journal of Preventive Cardiology (AJPC).

Исследователи изучили информацию из 819 регионов США, охватывающую около 80% взрослого населения, за период с 2000 по 2020 годы. Выяснилось, что минимальная смертность наблюдается при температуре около 23 °C. При изменении температуры в любую сторону риск увеличивается, однако значительно более выраженно в холодную погоду. По оценке исследователей, холод каждый год вызывает около 40 тысяч дополнительных смертей из-за сердечно-сосудистых причин (6,3 процента от всех случаев). Между тем, жара ассоциируется только с около 2 тысячами дополнительных случаев.

Учёные объясняют эту тенденцию сужением сосудов, воспалительными реакциями и повышенной нагрузкой на сердечную систему. В особенности уязвимы пожилые лица и пациенты с хроническими заболеваниями. Авторы подчёркивают важность учёта рисков, связанных не только с жарой, но и с холодной погодой при планировании мер по охране здоровья.

Ранее стало известно, что занятия спортом и дополнительные 11 минут сна могут снизить риск сердечно-сосудистых проблем.

Ранее мы писали о важности поддержания здорового иммунитета и предупреждали, что простуда 1-2 раза в год может быть полезной для укрепления защитных сил организма. В последний раз гастроэнтеролог Сергей Вялов подчеркнул, что такая частота болезней указывает на тренированность иммунной системы. В то же время, инфекционист Екатерина Болдырева обратила внимание на потенциальные риски, связанные с бесконтрольным употреблением антибиотиков, которые могут усугубить состояние здоровья.